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何気ない日常のひとりごと。。
by mittuber
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ごはん。。。




私、いつもお腹が張ってました。


薬には、あんまり頼りたくなかったので

色々と良さそうなものを

取り入れてみて

楽しみ半分でやってます。


ごはん。。。_b0167211_22302626.gif




スムージーもなかなか良かったけど


今は


ごはん。。。_b0167211_22271681.jpg





酵素玄米。



前から気にはなってたんだけど、

今年のゴールデンウィークに

ママ友から話聞いて

早速作ってみました。


3日寝かせるんで、すぐ食べられないのが

たまにキズですが…。


このご飯にしてから、

お腹がいつもスッキリです。


私にしたら、すごい事よ〜。



普通の玄米より、モチモチで

食べやすいんで

多少の手間も楽しめてます。


ても子供は、酵素玄米食べません…(^-^;

なんで白米も炊いてます。


わかんないんだな〜子供には




ごはん。。。_b0167211_22271741.jpg





ご飯のおともに


なすの梅味噌煮とニラのニンニク醤油


今夜もご飯2杯食べたわ(^^♪


食欲の秋・・・

ちょっと早いか

ただの大食いやね"(-""-)"













by mittuber | 2016-09-01 21:39 | 日々のあれこれ
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